Tällä joogatunnilla lähdemme laskeutumaan lempeän liikkeen kautta palauttaviin ja rentouttaviin asanoihin.

Tunnin avulla lähdet rauhoittumaan kohti iltaa ja valmistelemaan itseäsi hyville yöunille.

KOSKA?

• Ke 15.10.25 klo: 18.15-19.30

• Ke 22.10.25 klo: 18.15-19.30

MISSÄ?

SoulGardenin tiloissa Seinäjoella tai etänä Zoomin kautta!

HINTA?

17€

Maksuvälineenä käy myös liikuntaetuudet (Edenred, Smartum ja e-passi)